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Gesundheit

34 Ergebnisse / Seite 3 von 4
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Beitrag Sankt Wendel

Sportlich in den Frühling starten: Der Frühjahrslaufkurs in Marpingen

Mit dem besserem Wetter steigt auch langsam wieder die Lust raus zu gehen und sich zu Bewegen. Die flauschigen Plüschpantoffeln werden ausgetauscht durch die Sportschuhe. Aber das Einsteigen in den Sport ist extrem anstrengend und besonders wenn man alleine fit in den Frühling starten will ist man häufig einfach aufgeschmissen. Für alle einsamen Laufanfänger starten jetzt aber auch die Lauftrefffreunde kurz LTF aus Marpingen mit ihrem Frühjahrslaufkurs. Wir haben mal […]

today21. März 2024 72

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Beitrag Sankt Wendel

Blutspenden und Leben retten: Die DRK Spende Termine im Kreis St. Wendel

In St. Wendel stehen im März wieder einige Blutspende Termine an, wir haben euch mal alle zusammengefasst: 04.03. in Primstal in der Mehrzweckhalle, von 16:30 bis 20:30 07.03. in Niederlinxweiler in der Breitwieshalle, von 17:00 bis 20:00 07.03. in Winterbach in der Mehrzweckhalle, von 17:00 bis 20:00 11.03. in Güdesweiler im Schützenhaus, von 17:00 bis 20:00 13.03. in Alsweiler im katholischen Pfarrheim, von 17:00 bis 20:00 18.03. in Nonnweiler in […]

today1. März 2024 68

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Beitrag Saarlandweit

Die Saarretter App! – Was kann sie alles?

Wenn ihr an einer Unfallstelle ankommt, was würdet ihr tun? Klar, die meisten von uns würden sicherlich einen Krankenwagen rufen, doch der braucht natürlich auch immer seine Zeit. Im Notfall kommt es manchmal aber auch auf jede einzelne Sekunde an. Um genau diese Zeit zu überbrücken, hat der Zweckverband für Rettungsdienst und Feueralarmierung Saar, kurz ZRF , die sogenannte Saarretter App ins Leben gerufen. Timm Mathis, der Geschäftsführer vom ZRF […]

today22. Januar 2024 78

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Beitrag Sankt Wendel

Blutspenden in St. Wendel

In St. Wendel ist wieder Blutspenden angesagt. Heute wird in der Gemeinde Marpingen gepiekst. Luca Juszczyk, DRK Notfallsanitäter im Kreis St. Wendel, hat für uns die Infos: Herr Juszczyk, wo genau wird denn gespendet? Wer darf denn alles Blut spenden? Was kann ich denn machen, um euch die Arbeit so leicht wie möglich zu machen? Na dann klappt auch alles. Danke Herr Juszczyk und denkt immer dran: Euer Blut kann Leben […]

today15. Januar 2024 85

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Beitrag Saarlandweit

Jedes Jahr ein bisschen besser werden: Eure Vorsätze fürs neue Jahr

Bald ist nicht nur Weihnachten sondern auch Silvester. Und viele Menschen nehmen sich den Start ins neue Jahr zum Anlass etwas in ihrem Leben zu verändern. Sei es das man sich vornimmt weniger zu rauchen, gesünder zu essen oder mehr Sport zu treiben. Ich würde jetzt mal sagen dass sind die häufigsten Neujahrsvorsätze. Wir wollten aber konkret wissen was ihr euch für 2024 vorgenommen habt und sind deswegen auf die […]

today22. Dezember 2023 69

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Beitrag Saarlandweit

Der Vitaminkick für den Winter: Gesund durch die kalten Monate

Wenn es im Winter so trist und grau wird, gibt es auch nur wenig Sonne und die Bewegung an der Frischen Luft bleibt öfters mal aus. Dann ist es wichtig gerade im Winter mal genauer auf die Ernährung zu achten. Wir haben deshalb mit Frau Marion Heinz gesprochen sie ist nämlich Gesundheitscoach bei der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland und haben mal gefragt wie man mit Hilfe der Ernährung gesund durch die kalten Jahreszeiten kommt. […]

today22. Dezember 2023 214

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