Multitasking-Studie im Saarland: Sollten wir nur eine Sache machen?

Gerade in Zeiten des Home Office haben bestimmt einige neben der Arbeit noch drei Dinge gleichzeitig erledigt. Prof. Dr. Sabine Schäfer vom Sportwissenschaftlichen Institut der Universität des Saarlandes hat sich Multitasking mal genauer angesehen. Und das anhand von Profi-Sportlern.

Frau Schäfer, worum geht es denn in ihrer Studie zum Multitasking genau?

Okay also Zusammegefasst: Neben dem Sport sollten die Profis Wörter auswendig lernen. Hört sich ja schon echt kompliziert an. Können Sie uns das mal genauer erklären, wie das ablief?

Bedeutet: Wenn die Sportler neben ihrem Sport noch Wörter auswendig lernen, dann verschlechtern sich selbst Profis! Wie kann denn das sein, dass selbst Profisportler sich in ihrer Leistung verschlechtern?

Frau Schäfer, jetzt machen auch viele Nicht-Profisportler oft Multitasking. Warum ist es denn besser, sich auf nur EINE Sache zu konzentrieren?

Können sie uns da ein Alltags-Beispiel geben?

Ein Handy als Autofahrer in der Hand zu haben, ist aus gutem Grund verboten. Manchmal kann man aber nicht darauf verzichten viele Dinge auf einmal zu machen.

Welche Tipps können sie da geben?

Beim Joggen als Hobby-Sportler ist das also völlig in Ordnung.