Tag der gesunden Ernährung: Tipps von Saarbrücker Ernährungsberaterin

Heute ist Tag der gesunden Ernährung. Mit dem Thema Ernährung steht generell jeder von uns irgendwie in Verbindung. Gerade deswegen ist es so wichtig, gut über gesunde Ernährung informiert zu sein. Das Wichtigste zum Thema hat die Ernährungsberaterin Ute Jahnel aus Saarbrücken für uns zusammen gefasst.

Frau Jahnel, was umfasst denn für Sie als Gesundheitsberaterin eine ausgewogene und gesunde Ernährung?

Und wieso ist eine gesunde Ernährung von so großer Wichtigkeit?

Sind Sie der Meinung, dass eine gesunde Ernährung an verschiedene Faktoren gebunden ist?

Danke sehr Frau Jahnel für diese Zusammenfassung. Wer sich mehr zum Thema lernen möchte ist außerdem herzlich eingeladen ihre Kochkurse oder Workshops zu besuchen.